Klasická masáž

Lidský dotek je od pradávna léčivou silou ... stejně jako úsměv ...

Přijměte pozvání na masáž, relaxaci a uvolnění napětí těla i mysli, nechte se hýčkat.

Účinek masáže se projevuje na pokožce podstatným zvýšením výživy kožních buněk a zlepšením jejich činnosti. Pokožka se tak stává vláčnou, pevnější, pružnější. V masírovaných tkáních dochází rozšířením tepének a žilek, ke zvýšení prokrvení doprovázené zčervenáním masírované oblasti. Masáž napomáhá i k urychlenému vyprazdňování povrchových žil a mízních cév a tak působí na celkové zlepšení krevního a mízního oběhu a přispívá k usnadnění odtoku zplodin látkové výměny, které vyvolávají únavu.
Podrážděním nervových zakončení ve svalech vzniká důležitý účinek masáže, kterým je zlepšení výživy svalu. Masáž působí i na soustavu nervovou.

Co můžete od masáže očekávat

• Masáž stimuluje krevní oběh a urychluje vylučování odpadních látek z těla.
• Masáž podporuje lymfatický oběh a nervový systém.
• Masáž působí proti stresu.
• Masáž posiluje odolnost vůči nemocem.
• Masáž zmírňuje bolesti a napětí svalů.
• Masáž urychluje obnovu poškozených tkání.
• Masáž zvyšuje pružnost těla.
• Masáž urychluje hojení ran.
• Masáž podporuje pravidelný spánek.
• Masáž odstraňuje únavu, migrény a otoky.

Kontraindikace - kdy masáž není vhodná

• při akutním horečnatém onemocnění
• při celkové tělesné slabosti
• v případech hnisavých onemocnění kůže
• při pokročilé arterioskleróze, osteoporóze a krvácivých stavech
• při infekčních onemocněních
• osobám postiženým hemofilií
• bezprostředně po hlavních jídlech
• lidem s leukémií a nádorovým onemocněním
• v případě jakéhokoliv akutního stavu (zánět žlučníku, zánět slepého střeva, apod.)

Klasické masáže

• relaxační
• sportovní
• rekondiční

Relaxační masáž

je velmi jemná a příjemná forma dodávání životní energie.

Pomáhá odstranit z těla jedy, uvoňuje zablokovanou energii, odstraňuje bolesti zad a šíje a varcí tělo zpět do jeho přirozené rovnováhy.

Sportovní masáž

je důležitou součástí přípravy sportovců, kteří chtějí podávat sportovní výkony a zároveň co nejúčinněji předcházet vzniku trvalého poškození organismu.

Při sportu často dochází k nedostatečné regeneraci unaveného organismu.

Sportovní masáž je upravenou formou rekondiční masáže, je dynamičtější. Mezi zásadní rozdíly patří také prioritní zaměření na svaly a svalové skupiny zapojované při konkrétním sportovním výkonu.

Sportovní masáž navozuje vyšší svalovou aktivitu, pomáhá k prohřátí zatěžovaných partií a přispívá k navození celkové duševní i tělesné pohody.

Rekondiční

je důležitou součástí péče o tělo u jedinců s nedostatkem aktivního pohybu a u lidí s jednostranným typem přetížení.

Rekondiční masáž pomáhá uvolnění svalového napětí, odeznění pocitu únavy, zmírnění nebo úplné odbourání bolesti zad a celkově osvěžuje organismu po fyzické i psychické námaze, pomáhá udržovat tělesnou i duševní svěžest.

Rekondiční masáže významně pomáhájí přípravě organismu na běžnou každodenní zátěž.